Program

Stiløpekurs med Malene Haukøy og Lars Erik Skjervheim 29 juni-2 juli

Dette er en helg for deg som vil lære å bevege deg raskt i fjellterreng. Du lærer løpeteknikk i terrenget, litt teori om treningslære og mest av alt blir det tøff fysisk aktivitet i naturlige og fine omgivelser.

Vi starter dagen med frokost i spisesalen, så blir det ei treningsøkt ledet av Malene og Lars Erik. Etter treningen spiser vi lunsj sammen, før det blir litt treningsteori og hvile. Så tar vi fatt på ettermiddagsøkta ute. På kvelden blir det avslapping før middag og sosialisering.

Lars Erik er Norges desidert beste terrengultraløper og randoneeutøver. Vossingen har NM gull i terrengultra og NM gull i randoneè fra 2016 samt 12.plass i VM terrengultra 2016. Malene Blikken Haukøy har som Lars Erik NM gull i både terrengultra og randoneè, og ble i 2015 kåra til årets norske ultraløper. I tillegg sprang hun inn til 2.plass under Tromsø Skyrace og Glen Coe Skyline 2016, som beste norske blant internasjonalt gode løpere. Både Malene og Lars Erik er svært erfarne fjelløpere, og benytter det meste av sommersesongen til fjells og har mye erfaring å dele videre. Velkommen til en fartsfyllt og andpusten helg i Hurrungane.

Program

Stiløpekurs med Malene Haukøy og Lars Erik Skjervheim 29 juni-2 juli

Dette er en helg for deg som vil lære å bevege deg raskt i fjellterreng. Du lærer løpeteknikk i terrenget, litt teori om treningslære og mest av alt blir det tøff fysisk aktivitet i naturlige og fine omgivelser.

Vi starter dagen med frokost i spisesalen, så blir det ei treningsøkt ledet av Malene og Lars Erik. Etter treninga spiser vi lunsj sammen, før det blir litt treningsteori og hvile, før vi tar fatt på ettermiddagsøkta ute. På kvelden blir det avslapping før middag og sosialisering.

Lars Erik er Norges desidert beste terrengultraløper og randoneeutøver. Vossingen har NM gull i terrengultra og NM gull i randoneè fra 2016 samt 12.plass i VM terrengultra 2016. Malene Blikken Haukøy har som Lars Erik NM gull i både terrengultra og randoneè, og ble i 2015 kåret til årets norske ultraløper. I tillegg sprang hun inn til 2.plass under Tromsø Skyrace og Glen Coe Skyline 2016, som beste norske blant internasjonalt gode løpere. Både Malene og Lars Erik er svært erfarne fjelløpere, og benytter det meste av sommersesongen til fjells og har mye erfaring å dele videre. Velkommen til en fartsfyllt og andpusten helg i Hurrungane.

Priser

Pris for stiløpekurset kr 900 per person

Pris for overnatting*

Dobbeltrom Hovedhuset Kr 4 600
Enkeltrom Hovedhuset Kr 6 000
2-sengsrom Sveitservillaen Kr 3 400
4-6- sengsrom Sveitservillaen Kr 3 100

Informasjon

Oppmøte: Torsdag 29 juni
Kl 19.00: Middag
Kl 20.30: Alle kursdeltakere møter Malene og Lars Erik
Pris for stiløpekurset kr 900 per person

Påmelding

Påmelding til kurset:
hotel@turtagro.no
Telefon: 954 73 059
Har du spørsmål til kurset kan du ta kontakt med Malene på malene.hau@gmail.com

For bestilling av overnatting:
hotel@turtagro.no
Telefon: 954 73 059

*Prisene gjelder per person med fullpensjon i 3 døgn (prisene inkl 10% rabatt for kursdeltakere). Middag 29. juni kl 19.00-21.00 er inkludert.

English